Need võivad tõhusalt vähendada jalgade, põlvede, pahkluude ja jalgade kahjustusi, eriti allamäge minnes. 1999. aastal ajakirjas Journal of Sports Medicine tehtud uuring näitas, et matkakepid võivad vähendada põlvele avalduvat survet koguni 25%.
Maal matkates võivad matkakepid eemale ajada ka okkalised murakad ja ämblikuvõrgud.
Tasasel kohal võivad matkakepid aidata teil luua stabiilse ja järjepideva rütmi, mis võib teie kiirust suurendada.
Matkakepid pakuvad kahte täiendavat kokkupuutepunkti, mis parandavad haardumist mudas, lumes ja hõredates kivimites.
Matkakepidsaab kasutada eesolevate teeolude, näiteks lompide, sulanud lumesildade ja tuuleliiva tuvastamiseks.
Neid saab kasutada koerte, karude ja muude metsloomade rünnakute vastupanemiseks. Pange need pea peale, et nad näeksid pikemad välja. Vajadusel saab selle odana välja visata.
Matkakepidaitab vähendada reisi ajal kantavat kaalu. Kui teil on liiga palju raskust ja soovite uinuda, võite tugineda matkavardale.
Matkakeppe ei saa kasutada ainult matkamiseks, vaid ka telgialuseks. Matkakepid on tugevamad kui telgivardad, nii et tuul purustab neid vähem. Matkakeppe saab kasutada ka meditsiiniliste lahaste ja ülikergete labadena.
